【プロジェクト? データコントロール?】ChatGPT、普段使いの体験談

suzuka

今一番メジャーな生成AIといえば、ChatGPTでしょうか。

わたしもよく利用しております!

ミーシャ
ミーシャ

便利だよね!

すずか
すずか

ありがたい!

日々アップデートを繰り返して、どんどん賢くなっていく感じがするし!

とはいえ、ChatGPTというものも、初めて使うと、専門用語は多いし、なんか難しそうだと思うことも多いのではないでしょうか。

今回は、あくまでも「ChatGPTを日常使いする」という観点で、わたしの日頃の使い方や、注意点を書いてみたいと思います!

すずか
すずか

ちなみに、完全にChatGPT特化の話となります。

どなたかの参考になれば嬉しいです!

はじめに

生成AIには、過度に個人情報を入力してはいけません!

まず、これは鉄則だと思ってください。

個人情報とは(一例)
  • 自分や知り合いの住所・名前
  • 自宅周辺の情報
  • 会社等の機密情報

たとえばこういった情報でしょうかね。

普段使いの範囲で、ChatGPTに愚痴を聞いてもらう機会などがあったとしても、自分や相手の名前を伏せるとか、ぼかすとか、とにかく特定の個人が分かるような書き方は、避けることをおすすめします。

ミーシャ
ミーシャ

それ、よく言われているけど……

どうしてなの?

すずか
すずか

うん。

生成AIって、どのサービスもだいたいそうだと思うんだけど(使わないと断言しているところ以外は)、入力した情報を、データ学習(生成AIをより発展させるための学習)に利用する可能性があるの。

ミーシャ
ミーシャ

え!

確かに、学習されたら困る情報って、あるよね……

すずか
すずか

そうなのよ。

利用するうえでは、その辺の見極めがとても大切なのです。

ChatGPTの場合は、そのデータ学習をオフにする機能も、一応あります。

アプリでも、ブラウザでも、項目はだいたい同じだと思いますが……

自分の名前があるところをタップ

「データコントロール」

「すべての利用者のためにモデルの改善に協力する」をオフ

だいたいこういった手順でオフにできますので、最初にやっておくと、少し安心かもしれません。

オフにしても、絶対に安全とまでは言い切れませんので、引き続き、個人情報の取り扱いには注意しましょう!

話してみよう

とりあえず、何か話してみましょう。

趣味のことでも、ちょっとした雑談でもいいのです。

ミーシャ
ミーシャ

ChatGPTは、ある程度、こちらの意図や会話の空気を汲み取って、言葉を返してくれるよ!

すずか
すずか

また、会話してみて、好きなトーンや、話して欲しい内容などがある程度あるなと思ったら、事前に指定することもできます!

設定のやり方

自分の名前があるところをタップ

MY ChatGPT内の「パーソナライズ」

各項目を好きなように調整

友達みたいに話したい場合も、論理的な回答が欲しい場合も、幅広く対応できると思います!

メモリとは

会話内で、ChatGPTが「これは重要な情報だ」と読み取ると、その会話を記憶することがあります。

これがメモリ機能ですね。

すずか
すずか

メモリに追加して欲しい情報を、こちらから指定して、入れていただくこともできます。

入れられる情報量は決まっているらしいことに注意です!

プロジェクトとは

プロジェクトという機能もあります。

普段使いとするには、なかなか大仰な印象のある言葉ですね。

とはいえ、実態としては、そこまで難しい話ではありません。

特定のテーマについて話したいときの専用部屋、といったところです。

ミーシャ
ミーシャ

すずかは、どう使ってるの?

すずか
すずか

わたしの場合は、

  • 日常
  • PCの使い方
  • ブログの話

なんかこんな感じで、プロジェクトを使い分けてます。

合わせて読みたい
個人的な生成AIの使い方、活用方法について語ってみる
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いかがでしたでしょうか。

今話題のChatGPT、使える気がしてきましたか?

この記事が、まだChatGPTを利用したことがないという方という方にとって、はじめの一歩を踏み出すきっかけとなれれば嬉しいです。

ミーシャ
ミーシャ

生成AIライフ、是非楽しんでみてね!

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